百变面食之一黄金招财猪馒头

简单 4人份

南瓜不仅营养丰富,颜色也好看,现在正是南瓜大量上市的季节,喜欢的亲可做南瓜小猪馒头。这个小猪馒头呆萌可爱又讨喜,每次一发朋友圈、空间、微博都是赞声一片,很多人要做法,这次专门拍了过程图分享给大家。喜欢的亲们可以做起来。与亲们共同交流学习共同进步,欢迎交作业,我会认真批改的。下一主题:百变面食之二荷叶馍,敬请关注!

百变面食之一黄金招财猪馒头
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 140克南瓜
  • 370克水
  • 5克酵母
  • 700克面粉
  • 适量黑芝麻(做眼睛)

营养成分

热量

532.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

1.0 克

1.0 克

582.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜去皮去瓤洗净切小薄片放奶锅里,倒入水煮熟,冷凉后倒盆中、用手抓碎放入酵母搅匀。(不一定凉透,用手摸下和手温度差不多,不烫手就可,如果太热会把酵母烫死的)。

2

倒入面粉、用手抄拌成面絮。

3

和成光滑的面团,盖盖发酵。

4

发酵成功的三种鉴别方式:一发两倍大。

5

手指沾面插洞不回缩不塌陷。

6

拉开有均匀的蜂窝。

7

发酵好的面团取出放在揉面垫或案板上(需撒干粉防粘)。

8

用拳头捣,(排气方式)。

9

用掌跟揉、折叠。接着再拳头捣、揉、折叠等排气方式排气。(中间记得分次撒少量干粉防粘)。

10

把面团揉光滑。

11

用刮板切两半,搓长,揪成大小均匀的剂孑。

12

全部揪好的剂子。

13

逐个揉圆揉光滑,取两个剂子搓细长,揪成小剂子团圆,用手整成椭圆形做鼻子。

14

另外取个小剂子用手按成扁长形,横切一刀,再竖切两刀,分别做耳朵用。

15

圆形的面坯做猪头。

16

椭圆形的面团背面用筷子抹点水粘猪头上,两只筷子沾面捅鼻孔。

17

两个小三角背面抹水粘两边做耳朵。

18

用湿筷子沾黑芝麻粘头上做眼睛。萌萌的小猪做好了,是不是很可爱呢?

19

依次做好其他小猪。(又做个大石榴、小刺猬、小绣球,会做就是这么简单,赶快学起吧!)

20

乱入的小刺猬,好可爱。

21

蒸锅添温水,放入玉米皮防粘底(也可用棉馏布、油纸等垫底防粘),把生坯放入醒十五分钟(灵活掌握)。

22

第二层的生坯。

23

醒十五分钟左右看着生坯明显变大,轻盈了,打火,上气后转中大火18分钟关火,焖五分钟再掀盖。

24

成品:排排坐,分果果。

25

呆萌小猪猪。

26

都来吃石榴喽。

27

内部组织很松软,拍着拍着一个小猪下肚了,你要不要来一个。。。

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