能拉丝的芝士芋泥吐司卷❗️零难度巨好吃
简单
4人份
超快手早餐吐司卷，简单易做，一口还能爆浆😋超级拉丝，也太好吃了吧❗️新手也一学就会，一定要试试哦～
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 6片吐司
- 适量紫薯
- 适量芋头
- 适量马苏里拉芝士
- 适量黄油
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
246.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
410.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
紫薯和芋头切片
3
放入锅中蒸熟蒸软
4
趁热压成泥混合拌匀
5
吐司切掉四边
6
用擀面杖擀薄
7
铺上一层芋泥
8
放上适量马苏里拉芝士
9
吐司一边刷上蛋液
10
卷起来
11
鸡蛋打散和黑芝麻混合均匀
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吐司裹上一层蛋液
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马克西姆不粘锅中放入少许黄油，小火融化
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放上吐司卷小火煎
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煎至两面金黄即可
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超级好吃，一口还能爆浆
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一定要试试哦～