杨梅版的酸梅汤好喝N倍~
简单
4人份
每到夏季必备的酸梅汤，广东的夏季有多长......估计也不用说了，生津解渴，尤其室外工作的宝宝们，室内空调长期开，也是很需要的哦
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食材清单
其他
- 10朵洛神花
- 15克山楂
- 15颗乌梅
- 2桂花
- 4桑果
- 5克甘草
- 5杨梅
- 片陈皮
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
560.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料就是上面的啦！
2
取出桂花，其他材料洗干净，浸泡30分钟，煮40分钟左右。盖上盖子呀！
3
加上冰糖，冰镇着喝超级解渴！
