黑米粢饭团

简单 4人份

这不是正宗粢饭团 只是加入了所有自己想吃馅料的饭团啦⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ 所给的米量 能卷3条扎扎实实的饭团🍙 饭团吃之前一定要加热,趁热吃哦!

黑米粢饭团
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食材清单

其他
  • 200g糯米
  • 200g黑米
  • 2个咸鸭蛋
  • 2根火腿肠
  • 3根油条
肉类
  • 适量蟹肉棒
蔬菜类
  • 适量榨菜
调味料
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

634.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

701.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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