鸡肉蘑菇奶油浓汤配奶油意面（宿舍版）
简单
4人份
宿舍一人不在，三人同食意面，饮浓汤，美哉。
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 250份意大利面
- 250克牛奶
- 6个圆蘑菇
- 一片芝士片（可无）
- 少量黑椒粉（可无）
- 适量黄油（食用油也可）
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
721.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
446.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.洋葱切丁，圆蘑菇去柄切片，鸡胸肉焯水切丁，意面煮好（面汤别倒了）
2
2. 不粘锅热油炒制面糊备用
3
3. 不粘锅热油爆香洋葱，依次加入蘑菇、鸡肉炒至洋葱金黄
4
4. 1/3锅面汤、牛奶一袋、芝士一片、面糊、炒好的洋葱蘑菇鸡肉、少量盐和糖放入电煮锅开始煮，洒入少量黑椒粉调味，待蘑菇入味后停火，鸡肉蘑菇奶油浓汤完成
5
4. 取一碗奶油浓汤加意面在平底锅中收汁，奶油意面完成
