朗姆酒坚果巧克力球（好吃到没朋友！）
简单
4人份
记录一下自己捣鼓的方子，好吃哭！ 早餐吃几个没问题啦嘿嘿～
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食材清单
其他
- 1/3杯可可粉
- 1/4小勺黑胡椒粉
- 1又1/2杯坚果（碾碎）
- 1大勺朗姆酒
- 1大勺糖浆（或蜂蜜）
- 1小勺香草精
- 1杯葡萄干/无花果干/各种水果干随意
- 大约1小勺柠檬汁
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
160.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
690.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葡萄干提前泡好，一定要泡！
2
坚果打碎（我也就用擀面杖压碎了虽然成型不大好看但是每一口都是果粒的味道～）
3
把所有材料混合好，搅拌到均匀后用手团成团子
4
可以立刻吃或者冷藏两个小时～
