金枪鱼意大利面🍝（四人份）
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2罐番茄罐头
- 400克意大利面
- 5个番茄
- 适量橄榄油
海鲜类
- 1罐金枪鱼罐头
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 适量海盐
- 适量盐
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
888.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我用的是这种东西意大利面
2
番茄罐头和番茄
3
锅里倒橄榄油，洋葱切成丁，放到锅里炒，炒到洋葱出香味。
4
番茄划十字
5
放到沸水里煮一分钟
6
拿出来剥皮
7
番茄去心
8
扔进搅拌机里
9
搅拌成这样（也可以用刀切）
10
把切好的番茄和番茄罐头放到锅里，盖上锅盖，煮30分钟。
11
在另一个锅里倒二分之一的水，煮沸
12
煮沸后往锅里倒这么多的海盐
13
然后放入意大利面，等面煮熟
14
倒掉金枪鱼罐头里面的油
15
等意大利面酱好了以后，放入金枪鱼肉，再放适量的盐
16
酱就做好了🙃
17
把意大利面的水分沥干
18
意面和酱混合均匀，就做好啦👍
19
成品图，好吃🙂
20
被好吃哭了的大头🙃
