银耳炖木瓜

简单 4人份

银耳炖木瓜是我很喜欢的一道甜品,冬季热食、夏天冷藏都很美味,既补充胶原蛋白又丰胸。

银耳炖木瓜
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食材清单

其他
  • 200g木瓜
  • 200g银耳
  • 适量蜂蜜
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

732.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

613.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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