干锅虾🦐（麻辣诱惑）
简单
4人份
特别喜欢吃虾的我 家里每次买的虾🦐 就我吃的最多😆 天气转冷，就喜欢吃点辣的东西 于是做起了这道干锅虾🦐
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食材清单
其他
- （按个人口味加入）花椒
- （按个人喜好加入）辣椒
- 8瓣蒜头
- 一勺清水
- 一勺麻油
- 两勺蚝油
- 调料：
- 适量莲藕
- 配料：
- 食材：
海鲜类
- 适量虾
蔬菜类
- 适量姜丝
调味料
- 一勺豆瓣酱
- 一小勺盐
- 两勺酱油
营养成分
热量
285.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
418.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把虾洗净，开背去虾线虾须，用料酒和姜丝拌匀腌制一会
2
准备配料食材
3
材料洗净切好备用
4
起油锅，将步骤二全部倒入爆香
5
加入配菜翻炒均匀
6
再加入虾一起翻炒片刻
7
用酱油，麻油，蚝油，豆瓣酱和少量水调成酱汁
8
加入步骤7的酱汁，翻炒均匀，用中小火焖5分钟即可出炉
9
起锅前加入香菜，装盘撒上芝麻即可享受美味佳肴！
