椰丝红豆糯米糍

简单 4人份

主图是原味原色版糯米糍,黄色的加了红薯泥。 菜谱的蓝色妖姬版是为了配合公司搞colourful lunch蓝色主题餐准备的。蓝色食物实在太少,愁死人了,想来想去改良了这款点心-糯米糍,带着大宝忙活了半个下午,成果很蓝,自己吃着心理都很难接受,但味道还是杠杠的。对蓝色食物“过敏”的不放色素就好。

椰丝红豆糯米糍
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食材清单

其他
  • (可不放)葡萄干若干
  • 10克(椰浆也可以)椰子粉
  • 10克奶粉
  • 2-3克香草精粉
  • 2(可不放)食用色素蓝
  • 20克红薯淀粉
  • 5-10克色拉油
  • 约100克水磨糯米粉
  • 适量椰丝
  • 适量温水45度左右
蔬菜
  • 200克红豆沙
调味料
  • 10克白糖

营养成分

热量

401.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

816.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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