泡椒鸭舌鸡爪(果味)

简单 4人份

泡椒凤爪简直是休闲零食必备,尤其是炎炎夏日,做好从冰箱取出,冰冰凉凉、酸辣爽脆,越吃越过瘾……!

泡椒鸭舌鸡爪(果味)
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食材清单

其他
  • 姜 八角 花椒 香叶
  • 小米椒
  • 料酒
  • 柠檬
  • 泡椒
  • 浓缩苹果汁
  • 白醋
  • 蒜瓣
  • 鸡爪
  • 鸭舌
调味料

营养成分

热量

151.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

598.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭舌 鸡爪洗净备用

2

浓缩苹果汁,没有可用浓缩橙汁替代~

3

将鸡爪指尖切去

4

切成小块方便入味~

5

锅内加水,下鸡爪、花椒、姜片、八角、香叶、料酒和盐~

6

开锅后撇去浮沫

7

煮10分钟

8

捞入加了冰块的凉开水中降温,洗去多余油脂,这样做出来的鸡爪会很爽脆

9

鸭舌用同样的方法煮六七分钟

10

捞入冰水中快速降温

11

容器肉放入红绿小米椒、花椒和大蒜~

12

将泡椒连汤带水倒入,这里用的是袋装泡椒,泡椒水比瓶装的要多~

13

加入五六汤勺浓缩苹果汁(也可用浓缩橙汁)

14

挤入半个柠檬汁

15

加入凉开水将近没过食材

16

切几片柠檬片放进去,加入少许白醋和适量盐,如果用的泡椒水比较多就不用放白醋了,泡椒自身带有咸味,可根据自己的口味添加盐的用量~

17

搅拌均匀后倒入合适的容器内

18

放入冰箱冷藏几小时入味

19

成品

20

不一样的鸭舌

21

酸辣爽口且带有果香

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