夏日缤纷小清新炒饭🥒
简单
4人份
炎炎夏日想吃炒饭又怕油腻 来一份小清新口味的吧😜
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食材清单
其他
- 2根火腿肠
- 2颗牛肉丸
- 3根蟹柳棒
- 两小半碗隔夜饭🍚
- 半根小黄瓜🥒
- 半根甜玉米🌽
- 半根胡萝卜🥕
- 适量生抽
- 适量蚝油
肉类
- 1个鸡蛋🥚
调味品
- 一点点胡椒粉
营养成分
热量
517.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
359.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把所有材料切丁准备好
2
锅中倒入少许油 打入一颗鸡蛋 除了小黄瓜之外其它材料全部倒进去翻炒（可以随意加入自己喜欢吃的材料）
3
接着把隔夜饭加入一起翻炒均匀
4
放适量的生抽 蚝油和胡椒粉继续翻炒入味
5
最后一步加入切好的小黄瓜🥒
6
全部翻炒均匀就完成啦✅
7
装碗扣盘
8
准备开吃😋
9
光盘💿
