披萨「手抓饼版」
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根烤肠
- 1根胡萝卜
- 4块手抓饼
- 4根火腿
- 六片芝士
- 适量小番茄
- 适量玉米粒
- 适量青椒
- 适量青豆
肉类
- 1只鸡腿肉
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
679.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
593.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先准备好配料，切好备用，根据自己喜欢的胃口随意配吧，我都是看到家里有什么放什么
2
鸡腿肉
3
把各种菜炒熟备用
4
把鸡腿肉腌制一下，我用的奥尔良腌料
5
拿出手抓饼切成条
6
铺一块手抓饼皮做披萨底，刷上蕃茄酱，有沙拉酱的也涂一点，然后把手抓饼卷火腿摆一圈
7
铺上芝士，因为我没有买芝士碎，就用的芝士块
8
然后把这准备好的配料都铺在上面
9
在撒上一堆芝士，经济条件不允许的还是买芝士碎吧，芝士块贵很多，我用了五六块
10
然后在周边刷上一圈蛋黄液
11
烤箱预热几分钟，上下火180度烤个25分钟半个小时样子
12
然后做好了
13
芝士多放点拉丝的感觉会更好
14
😋😋nice
