香葱吞拿蓉饭
简单
4人份
不知道有没人和我一样爱吃鱼生饭啊~【喂啊不就是放大版的寿司.. 淋上酱油搅在一起 入口即化的鱼蓉混合着米香，再带着芥末的冲劲 唔...软软绵绵好美妙的感觉\(^o^)/~！不知不觉就能吃下一大碗！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- (装饰用)萝卜丝
- (调味用)酱油
- 吞拿鱼
- 海苔
- 米饭
- 芥末
蔬菜类
- 葱花
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
855.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
米饭蒸熟，铺在碗底
2
海苔剪成小块或撕丝铺在米饭上
3
新鲜的吞拿鱼打成茸整成饼状铺在海苔上
4
撒上葱花
5
挤适量芥末，摆上萝卜丝，done~
6
吃的时候淋上少许酱油拌匀！配上一杯热茶感觉更妙了\(^o^)/~
