山药小米粥

简单 4人份
山药小米粥
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食材清单

其他
  • 1根山药
  • 8-10颗红皮花生米
  • 适量小米

营养成分

热量

102.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

9.0 克

糖

18.0 克

钠

269.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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