全麦香菇鸡肉包子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500克面粉
- 5克酵母
- 5朵香菇
- 适量料酒
- 适量水
肉类
- 1块鸡胸肉
营养成分
热量
612.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
229.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料 面粉、酵母
2
揉成面团
3
盖好保鲜膜进行发酵
4
香菇和鸡肉剁碎 提前一晚加入姜片和料酒腌制
5
包上馅儿就可以上锅蒸了
6
做出来的馅儿不柴又嫩 前提是要提前腌制一晚上
