茉莉花奶盖
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100ml奶油
- 1包茉莉花茶
- 多半小勺盐
- 适量冰块
肉类
- 20ml牛奶
调味品
- 2小勺糖
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
228.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
430.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.将淡奶油、牛奶、糖和盐均放入小量杯中，用电动打蛋器高档打发至浓稠，放冰箱待用
2
2.茉莉花茶用开水沏泡，弃去第一次茶水，用200ml温开水沏泡，5min后拿出茶包，放少量糖调味，放凉待用
3
3.将冰块放入茶水，再将奶盖一勺勺小心放入茶水杯上自然漂浮，撒上少许可可粉，茉莉花奶盖完成
