每次去7-11必吃的关东煮,最近疫情太严重大广东全都要求我们宅家不能出去,就自己动手啦!
739.0 卡
28.0 克
21.0 克
25.0 克
9.0 克
4.0 克
434.0 毫克
E,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
取香菇浸水泡发好(大概泡发一会洗净)白萝卜、红萝卜去皮切成圆柱大块,我用的是那种官坞海带干取少许大概泡发3-5分钟即可,苹果一开八块去芯(去不去皮都可以,随个人喜好)。
全部食材放入锅中煮沸,转小火煮一小时即可。煮好后把苹果捞出不要,这时的汤已经有点鲜味,加上一勺生抽、食盐少许,具体自己尝味调至合适(建议不要太咸)。
这时候关东煮汤底已经好了,加入各类豆腐、娃娃菜、魔芋丝都是不错的!据说加牛肉鸡肉之类会破坏汤底的鲜味,可以加入各类丸子🍡蟹子丸、芝士丸之类!也可以放个面条下锅煮哦~
很多步骤都忘记拍照片😢不过也挺简单了