大葱酱肉包

简单 4人份

酱肉包的做法有很多种,甚至还分成南、北几派。可用生肉调酱直接包制,也有的将肉炒过,或炖熟后再包制,而我,更喜欢这种用炸过的酱再调制肉馅的方法,肉不柴多汁,而葱味更浓郁。 当然啦,无需争论谁才是最正宗,毕竟食谱是死的,人是活的。无论您使用哪种方法,好吃是关键。

大葱酱肉包
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食材清单

其他
  • 1/4茶匙姜末
  • 1汤匙料酒
  • 1汤匙豆瓣酱
  • 1茶匙老抽
  • 230-250克牛奶(或水)
  • 2汤匙植物油
  • 2汤匙水
  • 2汤匙甜面酱
  • 360克猪后肘肉
  • 3克酵母粉
  • 400克面粉
  • 微量五香粉
  • 馅料:
蔬菜类
  • 3根大葱
谷物
  • 面皮:

营养成分

热量

288.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

1.0 克

11.0 克

840.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、 将酵母和牛奶混合搅拌均匀,绕圈冲入面粉中,边冲边用筷子拨散成面絮状,然后用手揉和成光滑的面团,加盖保鲜膜,放在温暖的地方静置发酵至约2倍大。

2

2、 取一只大碗将甜面酱、豆瓣酱、料酒、水混合均匀备用。(如果酱料比较干,可多加入1大匙水调匀)

3

3、 肉切成小丁,大葱切碎成葱花备用。

4

4、 炒锅烧热入油,油温约6成热时倒入调好的酱料,小火慢炸并轻轻搅拌翻炒,至酱和油均匀混合在一起时,加入老抽、五香粉,拌匀即可关火。

5

5、 将炒好的酱加入到肉丁里,加入姜末朝一个方向搅匀,再加入葱花,拌匀成馅料。

6

6、 案板上洒薄粉,将发酵好的面团取出,排出空气揉光滑,搓成长条,再切成大小均等的小剂子,把每个剂子整圆压扁,擀成中间略厚边缘薄的圆面皮,填入馅料,收褶,成包子。

7

7、 蒸锅内加足量水,将包子生坯码入铺垫好的笼屉内,盖上盖,静置15分钟,直接开火,水开上蒸汽后转中火,20分钟,关火,3分钟后开盖出笼。

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