日式寿司甜甜圈
简单
4人份
提及甜甜圈，甜齁腻，三个字填满脑袋瓜，真的不爱吃外面特甜的甜甜圈啊！但是每次看到又觉得颜值高根本抑制不住想要购买的少女心。 想要吃的漂亮还要考虑口味卡路里等等，终于前段时间ins上很火的新晋网红美食——寿司甜甜圈，完全满足我对甜甜圈最后一点的念想。
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食材清单
其他
- 少许味精
- 少许淀粉
- 少许醋
- 少许黑芝麻
- 适量大米
- 适量红萝卜
- 适量鸡蛋
- 适量黄瓜
海鲜类
- 适量三文鱼
肉类
- 适量牛油果
调味品
- 少许寿司醋
调味料
- 少许糖
营养成分
热量
664.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
895.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
先将米饭焖好，再将焖好的米饭，倒入寿司醋搅拌均匀，静置一会入味
3
将鸡蛋，糖，料酒，淀粉，盐放在一起进行搅拌
4
开中火，锅底涂油，把搅拌好的蛋液倒入锅内煎至两面金黄，起锅放凉后进行切丝
5
甜甜圈模具里铺上寿司料，把寿司饭装满压平
6
铺上保鲜膜，模具到盘子里，最后放上红萝卜，淋上黑芝麻
7
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