蒜蓉金针菇
简单
4人份
吃烧烤的时候来一盘蒜蓉金针菇解腻也算是绝配！
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 一包金针菇
- 一头蒜
- 适量油
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 3勺酱油
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
402.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
242.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
