清蒸海鲳鱼

简单 4人份

第一次做鱼,真是被逼上梁山了~😢

清蒸海鲳鱼
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食材清单

其他
  • 个红椒
  • 切丝适量姜
  • 切成丝和斜片葱丝
  • 少量蒸鱼豉油
  • 适量料酒
海鲜
  • 1条鲳鱼
蔬菜类
  • 1根葱
  • 5片姜片
  • 适量香菜
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

507.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

466.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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