瘦身美白，富含维C的西柚蛋糕卷
西柚的营养和药用价值很高，含有人体，所需的各种营养物质，其中水分89克，蛋白质0.89克，碳水化和物、钙、脂肪、磷、铁等，维生素C高达40毫克，正因为它所含有的这些营养物质，所以对于人的身体非常的有益，不仅可以滋养组织细胞，增强肝功能，还能增强食欲，增加体力，开胃，利尿，对于爱美的MM来说，它更是一种天然的化妆品，美白，改善毛孔粗大，调节油腻皮肤，常吃它还可以瘦身减肥哦！
食材清单
其他
- 100克细砂糖（糖水）
- 15克细砂糖（奶油）
- 160克蛋清
- 180克淡奶油
- 300毫升水
- 5片西柚片
- 60克玉米油
- 80克蛋黄
- 90克低筋面粉
- 90克牛奶
调味料
- 75克细砂糖
营养成分
热量
327.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
9.0 克
糖
11.0 克
钠
822.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
血橙用盐搓洗干净，切成薄片，放入奶锅内，加入细砂糖和冷水，小火煮慢煮至西柚片白色部分变透明。
取出西柚片，沥干水分。
取5片沥干水分的西柚片，放在摆好油纸的28x28的方形烤盘内。
牛奶和玉米油倒入打蛋盆内，拌至乳化，筛入低粉，拌至无干粉。
鸡蛋分出蛋黄和蛋白，蛋白放入冰箱冷冻，蛋黄磕入油水粉混合物内，拌匀。
最后的蛋黄糊状态。
从冰箱取出蛋清，表面已经冻有一层薄霜。
打蛋器安装上单头的线抽打蛋头，先2档打散蛋清。
调至6档，分三次将细砂糖加入到蛋清内，打发至大弯钩。（最后一分钟可以调低至2档整理气泡）
先将1/3的蛋白加入到蛋黄糊内，利用切拌的手法切拌均匀。
再将1/2的蛋清加入到蛋糕糊内，同样手法混合均匀。
拌好的蛋糕糊倒入剩余的蛋清内，混合后的蛋糕糊表面光滑细腻有光泽。
拌好的蛋糕糊倒入刚才放好西柚片的方盘内，刮平。
烤箱预热170度，上下火，中层，烘烤时间为22分钟。
出炉后，用脱模刀在模具边缘刮离蛋糕体。
盖上油纸，倒扣脱模备用。（如果要正卷可以适当放凉一点再倒扣）
淡奶油+糖倒入打蛋盆内，打蛋器换成双头的打蛋头，中速打发奶油至裱花状态。
将蛋糕片四周切整齐，底部斜切。
将蛋糕片翻转成正面朝上。
均匀的抹好淡奶油，底部要抹得少一点，利用擀面杖卷好蛋糕卷。
冰箱冷藏定型。
