糖醋假排骨
简单
4人份
五一的时候做了假排骨这道菜，家里人很喜欢，小朋友啃排骨也再也不怕磕到牙了。也可以做成麻辣味的，刚炸出来的时候吃起来很香酥。之前有些朋友问我具体怎么做的，今天就又做了一份，按步骤拍了照，我也来发个菜谱。还请大家多多指点😁
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 两瓣蒜
- 适量油
- 适量精瘦肉
- 适量醋
- 适量鸡精
蔬菜
- 适量青菜
蔬菜类
- 适量生姜
- 适量葱白
调味料
- 2勺番茄酱
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
113.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
944.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备主要材料，土豆，肉，青菜做装饰用，具体多少按个人口味，我一般煮得比较多
2
青菜洗干净后，起一锅水烧开后加少许油，盐把青菜烫熟后备用。加油为了保持青菜的色泽。
3
土豆切成长条（我今天的土豆切的长了一点）亲们在做的时候，肉切长形状的片比土豆窄一点。肉包好土豆，土豆两头能露出一点儿就很合适的。把全部的土豆都用肉片包好，备用。
4
包好的假排骨每一个都裹上淀粉，备用。
5
锅里放足够的油。
6
油热以后，把假排骨下锅，炸至金黄色后捞出。土豆和肉片都很容易熟的炸不了多久。看，炸好的有没有像假排骨的感觉😁
7
锅里留少许油，把姜葱蒜末倒入锅里爆炒香，再加入番茄酱，白糖，醋，少许盐，鸡精炒匀以后，加适量的水煮开。
8
倒入炸好的假排骨，翻炒均匀后，加少许水淀粉收汁。
9
青菜摆盘。
10
把假排骨放入盘子里，啦啦啦。。。糖醋假排骨就做好啦。有没有以假乱真的感觉。😁嘿嘿。。。
11
每次我青菜烫得比较多，无辣不欢的我，就调了一个蘸碟，就可以蘸青菜吃。如果不喜欢糖醋味的亲，也可以把假排骨炸好后。直接拌上麻辣粉调好味，就这么吃也是很香的
