鸡丝凉拌红米线
简单
4人份
夏天到了，不喜欢炒菜。可以来点凉凉爽爽的凉拌菜
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一勺生抽
- 一勺香油
- 一把红米线
- 一根火腿肠
- 一根胡萝卜
- 一根黄瓜
- 三勺辣椒油
- 三勺醋
- 三勺麻酱
- 三瓣大蒜
肉类
- 半块鸡胸肉
蔬菜类
- 两根香菜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
656.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
353.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉用水煮熟放凉。所有辅料切丝备用，红米线用凉水提前两小时泡软，然后下锅煮十五分钟，捞出过凉水。然后放入冰箱冷藏一会儿。
2
麻酱用白开水稀释，加盐，蒜末和匀。醋里加入香油，一点点生抽，辣椒油我用的就是沫沫辣酱。
3
然后把所有食材拌匀即可。超级好吃！
