汤：茶树茹姬松茸
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 30克茶树菇
- 4朵姬松茸
- 5朵香菇
- 6颗红枣
- 半个扇排
- 适量枸杞
营养成分
热量
641.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
261.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备料：排骨先焯水。香菇，茶树茹（去根头部），姬松茸泡30分钟。红枣，枸杞洗干净即可
2
所有材料放入锅中，加满水炖2.5小时
3
开锅前加盐调味即可
