火腿蛋杯

简单 4人份

这道早午餐吃的火腿蛋杯无需任何做饭技巧,做出来也很漂亮,我就常拿这菜糊弄朋友,拿出来大家就“哇”,我就内心狂喜,但还是酷酷的说“还好还好”。所以你要想要“哇”,就来做做看。

火腿蛋杯
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1鸡蛋
  • 2-3片火腿片
  • 一小撮胡椒
  • 一小撮西芹碎parsley flakes
调味料
  • 一小撮盐

营养成分

热量

544.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

838.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

0脂肪沙拉酱
0脂肪沙拉酱
查看详情
增肌减脂快手菜
增肌减脂快手菜
查看详情
咸香葱司康
咸香葱司康
查看详情
Gordon Ramsey 的香辣安康鱼(monkfish)
Gordon Ramsey 的香辣安康鱼(monkfish)
查看详情