古镇招牌美食——蛋燕
永泰蛋燕不仅仅是百姓或游客的一道日常食物，也是一段具有鲜明历史记忆和文化气质的地方美食，可谓是“食”与“文”兼具。相传明朝正德年间，明武宗朱厚照曾来到嵩口。不巧嵩口巡检司周大人下田耕作，司衙大唱空城计。 朱厚照命随从在衙门口击鼓，没过多久，就看到周大人与众兵丁，挽着全是泥巴的裤腿，手握长锄头，齐集在衙门口。朱厚照见巡检司与众兵丁官不官、兵不兵、农不农，心中纳闷，细问之下，方知巡检司、众兵丁俸禄少得可怜，要靠自力耕作才能勉强度日。再看厨灶锅中，仅蒸着数条番薯当午饭。乡民纷纷向皇帝解释，周大人为官不易，勤政爱民，廉洁奉公，帝心方悦。周大人无物奉敬，只能献上蒸熟的番薯。 这时候，紧挨衙门的邻居煮了一碗祖传蛋面送来，朱厚照正皱着眉头啃番薯，一看到黄澄澄、香喷喷的蛋面，立即举筷，品尝之后龙颜大悦，啧啧赞叹。一番询问之后，乃知这面名为蛋面，或许是口音南北差异，他将“面”听成了“燕”，连连称赞：“蛋燕，香也！”皇帝金口一开，从此蛋燕名动四方，扬名天下。 朱厚照返京之后，颁下一枚铁印给嵩口司，准其有急事可以直奏天听，行文无须经由府县，嵩口司“铁印直行”的事就此传开了。
食材清单
其他
- 120g淀粉(番薯粉)
- 3个鸡蛋
- 克油
- 根据喜好添加（我不喜欢就不加了）青菜
- 瓣蒜
- 若干虾干或花蛤
海鲜
- 若干干贝
菌菇类
- 若干香菇
蔬菜
- 干蔬菜
蔬菜类
- 根小葱
- 片姜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
743.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
880.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
葱末 蒜 姜丝 香菇泡开切片 备用
淀粉加一点水搅拌，再加一点水再搅拌。直到观察到用勺子倒淀粉液时，淀粉液连贯顺滑流下来。既不太粘稠，也不太稀。
加入鸡蛋和适量油盐调味。
搅拌均匀。大火，热锅加油，用汤勺一次一勺加入锅中。转小火，手握锅柄，摇动锅，使淀粉鸡蛋液在锅里摊开成饼状。饼的厚薄根据个人口味而定。我喜欢薄的。
再次缓缓将淀粉鸡蛋液倒入锅心，然后慢慢倾斜转动炒锅。均匀铺满整个锅底， 厚薄均匀为最佳。当白色浆料变黄变硬时，前后移动炒锅，待浆料脱离锅底时，用铲子迅速翻面。待料子变成透黄时，起锅，铺在盘子上。
多煎几个。把淀粉鸡蛋液用完。
将煎好的蛋饼对折再对折。折好的蛋饼几个摞成一叠。然后切成大约1cm宽的条形。
这就是做好的蛋燕皮。
将开始时准备的葱姜蒜和干贝，花蛤，香菇等，放入油锅中煸炒出香味，然后加水煮开。将蛋燕皮加入，水再沸一沸，加盐调一下味道，就可以出锅了。
你可以选择把蛋燕皮炒着吃。将油热好，把做好的蛋燕下锅，加点肉丝、蘑菇、冬笋、木耳翻炒，出锅后口感顺滑、弹性十足，咬一口就是家的味道。
永泰蛋燕以嵩口蛋燕为最佳(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑，口感滑而不腻，佐以其他辅料，是独一无二的美味。
