麻辣豆皮土豆(简版)

简单 4人份

家人爱吃家乡的麻辣豆皮和土豆片,跟着吃过几次。回家后根据回忆做了几次,初步出来了个雏形。不敢说多正宗或多美味,至少对家人胃口。下厨房,这样足矣~😄

麻辣豆皮土豆(简版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1-2个干辣椒
  • 1勺生抽
  • 2个八角
  • 2片香叶
  • 5勺蒜蓉辣酱
  • 一个小点的土豆
  • 一小把花椒
  • 一盘盐渍干豆皮
  • 一碗底水淀粉
  • 几滴麻油
  • 半勺蚝油
  • 小半碗清水
  • 比炒菜略多植物油
  • 适量孜然粉
  • 适量芝麻
  • 适量草果粉
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

491.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

938.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

盐渍干豆皮:

2

-我用的是这种。买来时并不是全干的,需要再晒晒或者晾干后保存,避免发霉。我是放在家里地面上放了一宿,冬天有地暖,一宿就干透了。

3

-判断干透的标准:豆皮从软变硬了,试着掰一下感觉脆脆的就可以了。

4

豆皮泡发:

5

-这种豆皮是用黄豆粉做的,吃起来相对比较方便,洗去表面的盐之后,清水泡发后可以直接食用。如凉拌、炒、涮,均可。

6

-如果后续不再进行熟制烹饪,直接凉拌或者入口的话,要用凉白开泡。如果后续还要再炒、涮、炸等,则无需多虑,自来水或凉白开泡都行。

7

-一般来说泡几分钟就能泡开。不限水温。

8

-泡发后可多洗两遍,洗去多余的盐分。因为后面还要用其他有咸味的调料再调味,所以现在可以洗干净些。如果口味重的话,自行调整就行了。

9

土豆切片:

10

-土豆切成均匀的薄片。也可以用擦子擦片,更快。

11

-切好后淘洗一下,再泡在水里,去除多余水分。

12

-再过水焯熟。也可以炸熟。我怕热量高就没有油炸。

13

制作碗汁:

14

-泡发期间,可制作碗汁。

15

-生抽1勺+蚝油半勺+适量的糖、盐、孜然面、草果粉+几滴麻油+清水,搅匀做成碗汁。

16

-之所以没给出详细的盐糖孜然的比例是因为各人口味不同,这个根据自身的喜好自行调整就是了。

17

-此外,这里说的麻油,是那种麻椒的油,麻辣的麻,不是香油。当然,如果喜欢香油也可以增加,也可按自己喜欢口味增减其他调料。灵活处理。

18

-这里的几勺,是吃饭喝汤的勺子,这个步骤图里的就差不多。

19

炸油:

20

-锅热后入植物油。保持小火。

21

-下花椒大料香叶干辣椒,炒香,小火别炒糊了。香料颜色变深后蓖出不要。油还留在锅底。

22

炒酱和调味:

23

-趁着油温,把蒜蓉辣酱入锅。翻炒出香味。油量以微微高出辣酱一点点为佳。不会太油腻,也保证了出香。

24

-我喜欢用利民蒜蓉辣酱,建议这个不要更换,是这道菜风味的主要来源。如果实在没有,也可以自行调整。只不过风味可能会变化。

25

-辣酱炒香后,再把碗汁搅匀,入锅。翻炒出味。

26

勾芡收汁:

27

-炒好的酱汁大火略微收一下,不要收过了避免糊锅,稍微收下即可。

28

-下水淀粉勾芡,汤汁浓稠均匀后关火。

29

-取豆皮和土豆,沥干多余的水分,一起下锅和酱汁混合均匀。

30

出锅装盘:

31

-混合均匀后装盘,撒熟芝麻。黑芝麻白芝麻都行。

32

-喜欢香菜香葱或者花生碎也可以撒点。

猜你喜欢

麻辣肉条
麻辣肉条
查看详情
土豆烧排骨
土豆烧排骨
查看详情
C.J的冷吃牛肉
C.J的冷吃牛肉
查看详情
五香鹌鹑蛋
五香鹌鹑蛋
查看详情