快手下饭菜:🌶️辣椒炒蛋

简单 4人份

这个菜,我真的可以吃满满一碗饭。虽然平时米饭一粒不沾。

快手下饭菜:🌶️辣椒炒蛋
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食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 5个辣椒
  • 6瓣蒜
蔬菜
  • 1勺豆豉

营养成分

热量

664.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

103.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

辣椒切圈,大蒜切片

2

热锅,倒油煎三个鸡蛋,鸡蛋可以煎老一点。

3

鸡蛋煎好盛出,下蒜瓣辣椒翻炒,倒一点豆豉继续翻炒,加一勺生抽,一勺蚝油,一点水,再加鸡蛋翻炒闷一下入味,即可出锅。

4

超级下饭菜。

5

简单的家常菜。

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