蒜蓉白灼秋葵
简单
4人份
秋葵这样的蔬菜真的是小天使了，营养丰富，口感特殊，简单白灼就非常好吃了！这道蒜蓉白灼秋葵平时就可以常做，非常开胃清爽的一道菜～
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食材清单
其他
- 根秋葵
- 小米椒
- 瓣大蒜
- 香油
调味料
- 克盐
- 克糖
- 勺酱油
营养成分
热量
507.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
161.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
