超快手咖喱鸡
简单
4人份
味道香浓、别有风味的咖喱鸡，看似复杂，其实用最简单的办法，借助最给力的工具电饭锅，15分钟就可以完美上菜。制作虽然简单，味道一点也不打折扣。
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食材清单
其他
- 个土豆
- 土鸡
- 块咖喱
- 大蒜
- 根胡萝卜
- 生抽
- 青红尖椒
蔬菜类
- 个洋葱
- 生姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
443.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
393.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆、胡萝卜去皮洗净切块，洋葱切片，生姜切片，大蒜子整粒，入电饭锅。
2
土鸡去喙去内脏去淋巴去肺去屁股去指甲，用盐将鸡皮搓洗一遍，洗净，切成小块，再用清水略浸泡，洗去血水，入锅。
3
咖喱块，像切土豆片一样切开，旋转90度角，再切一遍，使咖喱块变成粉末。
4
放入锅中，加少少的盐，生抽和水，翻拌均匀。
5
启动电饭锅煮饭键15分钟，开盖，投入青红椒片，上下翻拌均匀。再启动1分钟。即可出锅。
6
香浓的咖喱鸡就做好了。
