番茄火腿烩饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1小碗米饭
- 1根火腿肠
- 半勺老抽
调味料
- 1勺番茄酱
营养成分
热量
509.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
497.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
锅里倒油，放葱花爆香，西红柿炒出汤汁。
3
放一勺生抽少许老抽，一勺蚝油，一勺番茄酱，少许盐，加入适量清水。
4
倒入火腿肠
5
再倒入蛋液至凝固。
6
美美的！
7
加入米饭搅拌均匀。
8
出锅前撒上葱花即可！
9
太入味啦🍭
