猪肝河粉

简单 4人份

小时候第一次吃河粉的时候就觉得简直是人间美味,然后就希望天天有河粉吃。

猪肝河粉
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食材清单

其他
  • 克小青菜 100
  • 克河粉 500
  • 克猪肝 100
  • 勺淀粉 2
  • 勺生抽 3
  • 根红线椒 3
  • 适量盐

营养成分

热量

390.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

166.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肝洗净切成薄片,加入盐、生抽、生粉搅拌,腌半小时入味。

2

红线椒切成丁。

3

青菜摘好洗净备用

4

我是买的湿河粉,省去了发泡的时间。

5

把腌好的猪肝和辣椒炒熟,先下辣椒炒一会,再放猪肝,因为猪肝切成薄片很容易熟,炒久了就老了,所以先把辣椒炒一会两者就能同时熟了。

6

烧水待水开后放入青菜和河粉,如果选择的是湿河粉,就先放青菜煮一会再放河粉,因为湿河粉特别不耐煮,煮一会就断了,先把青菜煮熟再放河粉,外观更好看。再加入少许的盐、生抽调味。

7

出锅前下入炒好的猪肝,搅拌一下,待水再次开后就可以出锅了。

8

一碗简单又有营养的猪肝河粉就做好了。

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