肉炒豆腐
简单
4人份
豆腐可是减脂期的绝对选择哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1-2个鸡蛋
- 1块豆腐
- 一小把面粉
- 适量花椒
肉类
- 适量猪肉
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
调味料
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
169.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
560.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
