白麻叶糍粑
简单
4人份
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食材清单
其他
- 大米
- 油
- 白麻叶
- 糯米粉
蔬菜
- 绿豆馅
调味料
- 盐
谷物
- 粘米粉
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
369.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白麻叶，反面，将叶痕去掉
2
下煲煮熟，倒出来洗干净，拧干水
3
剁成泥
4
油盐锅，下剁烂的叶子炒一会，加入煲烂的白粥，继续炒
5
炒好，拿出来，加粘米粉，糯米粉
6
搓成团，就可以做啦
7
做好，上蒸锅
8
上蒸锅蒸二十分钟，好看，又好吃的白麻叶玛，就可以开吃了
