豪华版清水煮萝卜
简单
4人份
无添加任何调味料，品尝食材原味
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食材清单
其他
- 250白萝卜
- 少许枸杞
海鲜
- 少许干贝
营养成分
热量
698.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
697.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
有机萝卜，当然一般萝卜也是一样的
2
萝卜去皮，切薄片
3
将泡了半小时的干贝和枸杞倒入大碗中。
4
将萝卜片均匀地码放于碗内
5
放满一碗后，在碗中加入纯净水（建议最好使用过滤过的水，煮出来味道更佳）
6
在电锅内放入蒸架加上水，隔水蒸45分钟
