番茄🍅牛腩
简单
4人份
低碳饮食之番茄🍅牛腩🐂 汤汁浓郁超级下饭，只用电饭煲就搞定！巨简单巨详细，厨房小白也能零失败！
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食材清单
其他
- 1勺甜菊糖（2倍糖甜度）
- 1头大蒜
- 2勺蚝油
- 2大勺料酒
- 3个西红柿
- 4个干辣椒
- 4勺生抽
- 500克牛腩
- 半勺十三香
- 半勺老抽
蔬菜类
- 1根葱
- 5片姜
营养成分
热量
551.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
211.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.牛腩1斤切大块,泡水2小时;3个西红柿切块,1根葱切段,1头蒜拍扁,4片姜,全部放入电饭煲
2
2.干辣椒4 、5个切段和2块八角一起放进去；
3
3.加2大勺料酒,4勺生抽,半勺老抽,半勺十三香,两勺白糖「换成甜菊糖🌱」,2勺蚝油；
4
4.加水到图4那么多，电饭煲煮2小时就可以
5
太香啦！
