【土匪腊肉】土匪肉一上桌,没人能招架住!

简单 4人份

你家过年的腊肉吃完了没?如果还有存货,就拿出来做个土匪肉吧!这是湖南湘西人最家常的腊肉吃法,经典“土匪菜”之一。叫这个菜名据说并不是因为这地方土匪特别有名,而是说土匪常常会在老百姓年货备好的时候行劫,腊肉就是那个时候被重点打劫的对象 :( 连土匪都爱吃的腊肉,到底应该怎么炒才好吃呢?看视频了解更多!

【土匪腊肉】土匪肉一上桌,没人能招架住!
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食材清单

其他
  • 150毫升生抽
  • 150毫升老抽
  • 2个蒜
  • 2根桂皮
  • 3~4个八角
  • 4~6片香叶
  • 500克腊肉
  • 适量干辣椒
  • 适量青蒜苗
  • 适量鲜辣椒
肉类
  • 500克五花肉
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 3克盐
  • 3克糖

营养成分

热量

607.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

274.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

腊肉用凉水浸泡1~2小时去咸味,放入沸水中煮10分钟后放凉,切1厘米厚片;

2

五花肉、八角、桂皮、香叶、干辣椒、盐、糖、生抽、老抽入锅,加凉水没过;

3

水烧开后转小火焖煮30分钟,捞出放凉切1厘米厚片;

4

热锅起油,下五花肉、腊肉小火煸香,煸到表面金黄微焦时加姜、蒜爆香;

5

放入干辣椒、鲜辣椒快速翻炒,加生抽调味,出锅前下白糖、蒜苗兜匀即可。

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