自制好吃的黑胡椒意面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克意大利面
- 1小勺橄榄油
- 一小袋番茄酱（我用了KFC袋装的番茄酱哈哈）
- 多一点黑胡椒（我用的现磨的可以提前磨好备用）
- 少一点糖
- 少许盐（酱油本事含盐所以这里的盐一定要先少放啊）
蔬菜类
- 四分之一个洋葱
调味料
- 一勺酱油
营养成分
热量
311.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
280.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我们要先准备工作:
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。我用的图一的黑胡椒哦，可以参考
3
。先提前备好黑胡椒尽量用那种现磨的会更好吃！
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。我们把洋葱切小丁，尽可能小一点哦！
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下来我们要开始做了哦！
6
。先用橄榄油将洋葱炒软（在炒的过程中会很香哦）
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。然后一次加入我们的酱油，盐，番茄酱哦和我们提前备好的黑胡椒放一起炒。
8
。在炒的过程如果太干稍微＋一点点水，熬一下下就可以了！
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。我们的黑胡椒酱就做好了，放在一个小碗备用就好了哦。
10
酱做好了:我们就可以煮意面啦。
11
。水烧开，放入意面煮八分钟，喜欢软一点可以煮十分钟。
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。面煮熟捞出放一点点橄榄油拌一拌就不会黏在一起啦！😊