不含一滴水，4步教你做桂花红豆冰棍，无冰渣
简单
4人份
【桂花红豆冰棍】夏日里的那一口凉对于多数人来说是致命的诱惑。它能瞬间带走你因闷热造成的不适感。这款桂花红豆冰棍，不含一滴水，吃起来口感非常绵密，很适合在家自己做。红豆本身含有很高的营养价值，桂花又自带香气，可谓色香味俱全。这么健康无添加的一款冰棍，你真的不想试试吗？
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食材清单
其他
- 10g干桂花
- 200g牛奶
- 50g淡奶油
- 60g红豆
- 6g玉米淀粉
调味料
- 30g细砂糖
营养成分
热量
425.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
189.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
赤红豆加水大火煮开，小火煮30分钟左右，至软烂
2
煮好的红豆捞出沥尽水分，加入牛奶、淡奶油、细砂糖，用料理棒打碎
3
加入干桂花和玉米淀粉，搅拌均匀，小火煮沸
4
冷却后，倒入模具，冷冻10小时脱模
