红烧鲫鱼
简单
4人份
步入大学后，由于学习和工作的原因，在外面租房。从步入厨房的那一刻，我感受到了最真实的生活！
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食材清单
其他
- 1-2条鲫鱼
- 1勺耗油
- 2勺鸡精
- 3勺料酒
- 3勺淀粉
- 3勺生抽
- 3根蒜苗
- 50克食用油
- 5个小米椒
- 5个干辣椒
- 5瓣大蒜
蔬菜类
- 1个洋葱
- 5片生姜
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
590.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
866.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
