迪耶普面包(全素版)

简单 4人份

原本就是一款无蛋奶的面包,面粉想起浓郁,越嚼越有味。深棕色的表皮香脆,也特别讨喜。陪陪将配方中的黄油改成了植物油,做成全素版的,一来热量更低,二来面粉天然的香气和嚼后的回甘越发明显。糖份也不高,又是健康的全麦配方,身体也喜欢。 做两次了,越吃越爱,估计会成为陪陪家的基本款。下次试试橄榄油版的,已经期待那个味道了! 忘记告诉下厨房的亲亲,这款面包是一次发酵的,冬天做也不怕啦!虽然是一次发酵,组织却细腻绵密,回味十足。

迪耶普面包(全素版)
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食材清单

其他
  • 100克水
  • 200克全麦面粉
  • 4克酵母
  • 50克玉米油
调味料
  • 15克糖
  • 4克盐

营养成分

热量

485.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

351.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有材料混合揉成完全阶段。

2

揉圆省半个小时。

3

再次揉面排气滚圆,割风扇纹,请忽略我拙劣的割包技术(没看错,二发前割包)。发酵到两倍大!

4

表面刷油(原方是蛋液),180度烤30分钟。不要盖锡纸,要的就是充分上色。我是裸烤的,烤完没有那么油亮,但是喜欢这种质朴的颜色。

5

吃吧!

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