冷吃牛肉陪你一起征战世界杯~

简单 4人份
冷吃牛肉陪你一起征战世界杯~
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食材清单

其他
  • 10g姜
  • 60g红99火锅底料
  • 少许料酒
  • 少许白芝麻
  • 适量五香粉
  • 适量干辣椒
  • 适量辣椒面
  • 适量陈皮
肉类
  • 1000克牛肉
蔬菜类
  • 适量大葱

营养成分

热量

486.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

819.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备料。干辣椒剪成丝装,大葱切段。

2

牛肉切成小拇指大的细条。

3

因为要先炸牛肉所以必须油多点,冷油的时候就把葱白放进去,让它慢慢炸出香气,等油烧得比较热了就下牛肉条进去炸,一直保持大火不停的翻炒。

4

炸到看不到点点粉红色的时候,先把肉条铲出来,锅里油继续,把多余的水汽烧干再下锅用小火炸,放入少量料酒去腥味,等差不多变巧克力色了就是炸好了。

5

重新起锅放油,中小火先把干海椒放下去炒到出香味后放牛肉,陈皮连带之前泡的水一起倒进去,适量的放点生抽,再放火锅底料,然后加入刚刚没过牛肉的水,盖上盖子等水快要烧干的时候,打开锅盖转大火收汁。

6

等水都基本收干了转最小火,放海椒面、芝麻、一点点的白糖进去进行最后一步,小火可以再稍微少一下就可起锅了。

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