芒果酸奶冰棍
简单
4人份
夏天将要过去，我才想起给冰棍模具开光，但是也丝毫不影响我对冰棍的热爱，冰棍可谓是人们最熟悉常见的冷食，冰棍不像冰淇淋那样使用大量的奶油，咬起来嘎嘣脆的，夏日食用非常解渴。制作也非常简单，只要把自己喜欢的水果搭配牛奶、酸奶结成冰就可以了。捉住夏天的尾巴，赶快动手吧！
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食材清单
其他
- 模具
- 适量芒果
- 适量酸奶
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
947.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芒果去皮取果肉
2
选择果蔬功能搅拌成果蓉
3
模具的棍子如果是木棍的话要提前浸泡几分钟，这样的话使用的时候棍子就不会往上浮
4
加入芒果果蓉
5
接着放酸奶
6
盖上盖子插入木棍，放冰箱冷冻8小时
7
脱模的时候先放在水里浸泡10几秒这样更好脱模哦。
