复刻最中意的肯爷爷嫩牛五方😍
简单
4人份
最中意的肯德基嫩牛五方，必须要动手试一试，毕竟自己动手，丰衣足食嘛！赶紧做个不辣的版本让小朋友也尝尝\^O^/ ……此处省略若干操作过程如下 哇呜！也太好吃了吧！没错！就是这个神奇的口感(｢･ω･)｢嘿
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食材清单
其他
- 150克牛里脊
- 1个蛋清
- 1个西红柿
- 1克黑胡椒碎
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 5克玉米淀粉
- 5张墨西哥卷饼
- 腌料
- 适量食用油
蔬菜
- 5片生菜
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 1克海盐
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
597.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
579.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛里脊切条
2
加入腌料抓匀，静置腌制
3
洋葱切条
4
西红柿切薄片
5
原料合集
6
热锅热油，下洋葱翻炒至透明
7
下牛肉条翻炒
8
炒至变色即可，约3分钟
9
墨西哥卷饼一张，放上生菜
10
夹入牛肉条，挤上沙拉酱
11
放上西红柿片
12
包起
13
放入煎锅，小火定型
14
翻面 每面各约1分钟
15
装盘
16
诱人的切面，100%美味😍
17
配上一杯自制酸奶，完美早餐，开动咯！ヽ(○^㉨^)ﾉ♪
