拌豆腐加皮蛋
简单
4人份
今天做的豆腐➕皮蛋，很容易的一道菜。
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食材清单
其他
- 2块豆腐
- 3个皮蛋
- 3个辣椒
- 适量大蒜
- 适量油
- 适量耗油
- 适量醋
蔬菜类
- 1根香菜
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
260.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
520.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将豆腐掉水，再切成小块
2
皮蛋切块
3
辣椒，大蒜切好备用
4
摆盘，豆腐在底下，皮蛋在上层
5
加香菜
6
提前备好的料
7
最后加上就好了。
