超快手下饭菜——清蒸臭豆腐

简单 4人份

作为一个地道的绍兴人,从小对臭豆腐就有一份特殊的喜爱,不论是油炸的还是清蒸的,这种独特的“臭味”都带着一股家乡特有的情怀。

超快手下饭菜——清蒸臭豆腐
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食材清单

其他
  • 一盒祖名臭豆腐
  • 料酒
  • 鸡精
  • 麻油
蔬菜类
  • 葱花
调味料

营养成分

热量

357.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

348.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

祖名臭豆腐一盒,用清水轻轻冲洗一下臭豆腐表面,洗净后将臭豆腐一块块码在盘子上。葱洗净切段。

2

在小碗里加一汤勺料酒、一汤勺麻油、一调味勺盐、一调味勺鸡精,搅拌均匀后淋在臭豆腐上。撒上葱白段。

3

冷水入锅蒸。上汽后中火蒸15分钟。出锅的时候撒上少许葱叶即可。

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