苦瓜炒鸡蛋

简单 4人份

苦瓜具有养颜嫩肤，降血糖，养血滋肝，减肥等功效。

苦瓜炒鸡蛋
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食材清单

其他
  • 1根苦瓜
  • 3个鸡蛋

营养成分

热量

615.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

3.0 克

糖

3.0 克

钠

424.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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