什锦天妇罗！！隆重推出“竹轮土豆泥沙拉天妇罗”！
简单
4人份
噔噔噔等～什锦天妇罗！！隆重推出“竹轮土豆泥沙拉天妇罗”！（看木下大胃美女视频学的）外面的脆皮很酥，鱼肉卷带些甜味儿很弹牙，里面的土豆泥软软的，口感很好！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10只鲜虾
- 1个红薯
- 1个胡萝卜
- 1包天妇罗炸粉
- 1段藕
- 1瓶天妇罗蘸料
- 2个土豆
- 8个竹轮
- 适量绿芥末
肉类
- 1个煮鸡蛋
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
313.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
717.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蔬菜焯水
2
拌土豆泥沙拉，我喜欢在沙拉酱里加绿芥末和糖
3
天妇罗炸粉调糊，粉和水1:1.5，加点盐糖和胡椒粉
4
鱼肉竹轮一侧划开
5
虾去黑线和筋，滚干炸粉
6
竹轮里塞上土豆泥沙拉，滚干炸粉
7
往热油里滴一滴炸糊，沉下去马上浮上来就可以开炸了
8
蘸料
9
开吃
